Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:24
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Címkék
Spar címkékhez kapcsolódó elemek
Ördög Nóri tündérré vált – a kulisszatitkok
Hatalmas öröm érte Ördög Nórit, ugyanis valóra válthatta gyermekkori álmát: egy napon keresztül tündérként repkedhetett. Azt azonban nem gondolta, hogy komoly kiképzésen kell részt vennie emiatt. (X)
Fusd végig Budapest legszebb helyeit!
Csatlakozz idén Budapest egyik legkedveltebb futóeseményéhez, hiszen ebben az évben is több tízezren állnak rajthoz a SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon!
Tökéletes kikapcsolódást kínál a 27. Budapest Borfesztivál
Szeptember 6-9. között érdemes felkeresned Európa egyik legszebb borfesztiválját, hiszen élményekben gazdag időtöltést nyújt. Több mint 150 hazai és külföldi kiállító több ezer borát ízlelheted meg, finomakat ehetsz és nagyszerű
A sikeres SPAR partner program idén hetedik évébe lépett
A SPAR népszerű kiskereskedelmi modelljéhez ma már 158 franchise üzlet társult, az üzletág éves bruttó forgalma 2017-ben közel 36 milliárd forint volt. A franchise szövetséghez tartozó üzletek országszerte mintegy 1500
A 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon rászoruló gyerekeknek is segíthetsz
Magyarország legnagyobb tömegsportrendezvényén a számtalan futótáv egyikének teljesítése mellett mesekönyv-gyűjtéssel és mobil játszótér-program támogatásával állhatsz fontos és jó ügyek mellé. A baráti és családias hangulat mellett a kellemes közérzetedről a
Öröm egy jó pohárból teázni és kávézni
A tökéletesség sokszor a részletekben rejlik. A frissítő tea, a lendületet adó kávé élvezetének fontos kelléke a szervírozás. A szüneteidet a Zwilling termékcsalád kiváló minőségű, kézzel készített, duplafalú üvegpoharaival és
Nemes célt szolgál az Ország Bevásárlólistája
Vásárolj Te is tartós élelmiszert a rászorulóknak! Sok tízezer hátrányos helyzetű emberen segít idén is a SPAR és a Magyar Máltai Szeretetszolgálat közös jótékonysági akciója, az Adni Öröm! Ha szeretteiden
5 karácsonyi ajándékötlet az INTERSPAR-ból
Az ünnepi készülődésben a legjobb ötlet, ha az ajándékvásárlást összekötjük egy bevásárlással is, azaz irány egy INTERSPAR!
Így vásárolj húst! Hasznos tippek a tuti sikerhez
Ahogy mondani szokták, együtt lenni, és együtt enni jó. A közös étkezés az összetartozást jelképezi, emellett kapcsolatteremtő és közösségépítő szerepe is van. A különféle húsételek általában nem hiányozhatnak a megterített
Energiamegtakarítás otthon? A független felmérés szerint a TOP 3 megoldás között a nyílászárók! (x)
2023. 12. 05. 10:00
Egyre gyakoribb és fontosabb téma otthonaik energiafelhasználása. Nem csoda, hiszen a közüzemi díjak évről-évre érezhető emelkedése miatt is, építkezéskor vagy felújításakor kiemelt szempont lett a későbbi energiaköltségek optimalizálása. Egy, az év első felében zajló független felmérésből kiderült, mit, miért, de mindenekelőtt milyen sorrendben korszerűsítünk otthonainkban. Előre eláruljuk: a nyílászáróknak fontos szerep jut.
Felújításba kezd? Itt a segítség! (x)
2023. 11. 06. 14:00
Ki ne játszott volna már el a saját kezű felújítás kockázatos gondolatával? És ki ne torpant volna meg egy –egy ilyen DYI projekt veszélyforrásaitól és annak az esélyétől, hogy nem lesz teljesen az elképzelt szerinti a végeredmény? Mire érdemes odafigyelnünk, ahhoz, hogy a megfelelő alapanyagokat, eszközöket válasszuk és hatékonyan, minél kevesebb időráfordítással végezhessük a folyamatot? Ehhez nyújtanak kompakt segítséget a MATERIX építőanyag-szakkereskedések.
Egy dimenzióban a természettel (x)
2023. 08. 17. 16:00
A tavaszi, nyári, de még a kora őszi időszak is tökéletesen alkalmas arra, hogy otthonunk ajtajait kinyissuk és a természet illatát magunkba szívva időt töltsünk a napfényes erkélyen, teraszon, vagy akár esti órákban, jó társaságban kellemesen megvacsorázzunk. A toló-megoldásos teraszajtók elegáns lehetőséget nyújtanak ahhoz, hogy lakóterünket helytakarékosan kitágítsuk. A számos árnyalatban rendelkezésre álló keretek pedig könnyedén harmóniába hozhatók a környezet vagy a lakás színeivel. Mutatjuk!
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Tető a betonspecialistától - minden igényre és pénztárcára (x)
2023. 03. 24. 10:00
Ha tetőfelújításkor vagy új építésű házunk tervezgetésekor tetőfedő anyagot keresünk, egy sor erre megfelelő anyag közül választhatunk. Cikkünkben a beton tetőcserepek előnyeinek számba vételében és egyes tévhitek eloszlatásában a betonspecialista Leier szakértői lesznek a segítségünkre.