Vásárolj egy doboz szódabikarbónát, és csepegtess 15-20 cseppet kedvenc illóolajodból a dobozba. Ez segít majd ellazulni, megnyugodni, és kellemes illat is vesz körül. Rázd össze a dobozt, majd szórd az egészet egyenletesen a matracodra. Az ágymatracokat érdemes amúgy is körülbelül félévente mélytisztítani és forgatni, hogy minél tovább jó minőségűek legyenek és kényelmes pihenést biztosítsanak.

A szétszórt szódabikarbónát gyengéden masszírozd bele a matracba, majd szellőztetés mellett hagyd kicsit beszívódni. Ezek után alaposan porszívózd ki a matracot. Húzz új, frissen mosott ágyneműt, és álmodj szépeket!

(Fotó: uuson.com)