Le kell szögezni, hogy keveseknek adatik meg az a luxus, hogy otthonról, távmunkában dolgozhassanak, számukra viszont fontos az ideális környezet, ugyanis a legtöbb kutatás egyértelműen leszögezi, hogy magánéletet és munkát nem jó vegyíteni.
Elsősorban azért, mert egy idő után az ember otthonában nem a nyugalmat fogja látni, hanem a feladatokat és az elvégzendő munkát, másrészről pedig azért, mert így képtelen lesz feltöltődni és frusztrálni fogja a környezete. Ezért fontos, hogy megfelelő „mini irodát” alakítsunk ki az otthoni munkavégzésre, amit elhagyva – akárcsak a munkahely küszöbét átlépve- nem foglalkozunk a munkával.
Tehát első lépésként ki kell nevezni a lakásból egy területet munkazónává. Ha ez megvan, akkor tevékenységünknek megfelelően rendezzük be. Írásra, és számítógéppel kapcsolatos munkákhoz érdemes sarokíróasztalt választani, helytakarékosság szempontjából viszont a lehajtható asztal is megteszi.
Nagyon fontos a megfelelő szék kiválasztása, nem érdemes rajta spórolni, mert a több órás ülőmunka során a gerinc így is természetellenes görnyedésbe van. Egy jó szék viszont megoldhatja ezt a problémát, megkímélve az ember az állandó fészkalódástól, kényelmetlen testtartásból fakadó ingerlékenységtől.
Szintén hangsúlyos a kiegészítők sokasága. Bármennyire feleslegesnek tűnik szükségesek, főleg ha kreativitást igénylő munkát végez az ember. Hiszen felpillantva a monitor fénye mögül jobban esik ránézni kedvenc tengerparti tájunkra, festményünkre, mint a fehér falra.
További érdekességekért, bátran keresse fel a Ház és Otthon Facebook oldalát!
(Kép: bnet.com)