Keresés
Címkék
mozgás címkékhez kapcsolódó elemek
Hosszú életre vágysz? Válts életmódot!
A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) felmérése meglepő adatokkal szolgált, már ami a fiatalok egészségét és életmódját illeti.
A könnyed mozgás öröme- Aquafitnesz mindenkinek
Néhány éve már itthon is több uszodában találkozhatunk az aqua-fitnesz edzésekkel. Nagyszerűsége, és sokoldalúsága miatt mindenkinek bátran ajánlható a vízi sportok ezen új képviselője.
Ez lenne a narancsbőr ellenszere?
A nők egyik legnagyobb ellensége a narancsbőr. Tévhit, hogy csak a felesleges kilók miatt alakulhat ki, hiszen nagyon sok fiatal lány szenved tőle, még ha vékony is. A hormonok, a
A kockás has a karácsonyi szezonban is megtartható
A tükörből visszakacsintó kockák kinek ne nyernék el tetszésüket? Ám elérni az áhított six packet nem csak edzéssel lehet, sőt!
A mozgékonyabb gyerekek okosabbak
A Granadai Egyetem kutatói bebizonyították, hogy kapcsolat van a gyerekek fizikai kondíciója és az agyi teljesítménye között.
Itt a legújabb edzésforma a ViPR
A mozaikszó a vitalitást (Vitality), a teljesítményt (performance) és az újrakondicionálás (recondicioning) szavakat egyesíti magában. Az egész testet átmozgatja, így egyszerre növeli a fittséget, a mobilitást és az állóképességet is.
Itt a fitneszapp, ami nemzetbiztonsági kockázatot jelenthet
A felhasználók mozgásának helyszínét kiemelő hőtérképén több katonai bázis is kivehető.
A magyarok több mint harminc százaléka sportol rendszeresen
Az európai uniós országokban élők sport- és fizikai aktivitásait vizsgáló Eurobarométer-kutatás alapján a többség heti két-három alkalommal szánja rá magát arra, hogy sportoljon.
A mozgás erősíti a szervezet védekező mechanizmusát
A mozgás erősíti a szervezet védekező mechanizmusát, de szükséges mellette a vitaminpótlás is – közölte Gödény György fitneszedző csütörtökön az M1-en.
Jógázás okosan és hatékonyan
A csúcstechnológiás eszközök nemcsak felpörgethetnek, de az elmélyült, meditatív tornázás során is jól jöhetnek.