Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:24
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Dokumentum tár
A kókusz- és pálmaolaj táplálkozás-egészségügyi hatásai II.rész
Manapság egyre inkább terjednek – elsősorban nem kellőképpen hiteles internetes források alapján – a kókuszolaj széles körű egészségvédő, sőt, sok esetben akár gyógyító, megelőző hatásairól szóló írások, beszámolók. A legtöbb
„Szuvidálás” a konyhában
A technológia lényegében két módszer kombinált használata: a vákuumcsomagolásé és a szabályozott hőmérsékletű, keringtetett vízfürdőé. A sous-vide nevet a vákuumcsomagolás, tehát a levegő nélküli lezárás miatt kapta az eljárás. Ahhoz,
Kötelező lista gyerekszobába
...A gyermekeket már kisebb korukban is tudatosan kell nevelnünk a helyes táplálkozás alapelveire és a hidratáció fontosságára...
Létezik olyan, hogy fenntartható húsfogyasztás?
A fenntartható táplálkozás egyik sarkalatos pontja a húsfogyasztás kérdése...
Csikre, marha, disznó - a sertéshús helye táplálkozásunkban
Népszerűsége az évszázadok óta töretlen. Rengeteg formában és változatban készíthetjük, és ugyanúgy megállja helyét reggeliként, mint ebéd gyanánt. De mit érdemes tudni róla?
Alig penészes falatok: enni vagy nem enni?
Nem szerencsés dolog, ha már felütötte fejét a konyhában vagy hűtőben a penész. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, azonban választ ad a nagy kérdésre, miszerint szabad-e elfogyasztani az alig penészes
„Karácsonyi kiskirály”, avagy mit eszel meg a hallal?
Bár önmagában egyetlen élelem sem tesz bennünket egészségessé, de a bőséges halfogyasztás egy módja egészségünk javításának. A többszörösen telítetlen zsírsavak kategóriáján belül két fontos csoportot különböztetünk meg: az omega-3 és
A lakás ősellensége: a penész testközelből
Manapság azonban az a közhiedelem látott napvilágot, miszerint az ételeken, élelmiszereken megjelenő penészfoltok természetesnek vehetők, amelyek révén valamiképpen megbizonyosodhatunk arról, hogy a vásárolt termék hagyományos módon készült, és alig, vagy
A hajdina és az amaránt elkészítésének titka
Az álgabonák (pszeudocereáliák) botanikailag nem tartoznak a gabonákhoz, azért említjük őket mégis ezekkel együtt, mert nagy keményítőtartalmúak, lisztes magvukat a gabonákhoz hasonlóan hántolva, őrölve használhatjuk fel ételeinkhez. Az alábbiakban a
Így néz majd ki 2063-ban a konyha
...A projekt jóslatai szerint az egészségi állapotot figyelő elektronikai berendezések a mindennapi használat részévé válnak majd, és konyha képes lesz figyelni használója táplálkozási szokásait, így képes lesz arra, hogy személyre szabott egészségjavító étrendet állítson össze, ajánljon számára...
Energiamegtakarítás otthon? A független felmérés szerint a TOP 3 megoldás között a nyílászárók! (x)
2023. 12. 05. 10:00
Egyre gyakoribb és fontosabb téma otthonaik energiafelhasználása. Nem csoda, hiszen a közüzemi díjak évről-évre érezhető emelkedése miatt is, építkezéskor vagy felújításakor kiemelt szempont lett a későbbi energiaköltségek optimalizálása. Egy, az év első felében zajló független felmérésből kiderült, mit, miért, de mindenekelőtt milyen sorrendben korszerűsítünk otthonainkban. Előre eláruljuk: a nyílászáróknak fontos szerep jut.
Felújításba kezd? Itt a segítség! (x)
2023. 11. 06. 14:00
Ki ne játszott volna már el a saját kezű felújítás kockázatos gondolatával? És ki ne torpant volna meg egy –egy ilyen DYI projekt veszélyforrásaitól és annak az esélyétől, hogy nem lesz teljesen az elképzelt szerinti a végeredmény? Mire érdemes odafigyelnünk, ahhoz, hogy a megfelelő alapanyagokat, eszközöket válasszuk és hatékonyan, minél kevesebb időráfordítással végezhessük a folyamatot? Ehhez nyújtanak kompakt segítséget a MATERIX építőanyag-szakkereskedések.
Egy dimenzióban a természettel (x)
2023. 08. 17. 16:00
A tavaszi, nyári, de még a kora őszi időszak is tökéletesen alkalmas arra, hogy otthonunk ajtajait kinyissuk és a természet illatát magunkba szívva időt töltsünk a napfényes erkélyen, teraszon, vagy akár esti órákban, jó társaságban kellemesen megvacsorázzunk. A toló-megoldásos teraszajtók elegáns lehetőséget nyújtanak ahhoz, hogy lakóterünket helytakarékosan kitágítsuk. A számos árnyalatban rendelkezésre álló keretek pedig könnyedén harmóniába hozhatók a környezet vagy a lakás színeivel. Mutatjuk!
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Tető a betonspecialistától - minden igényre és pénztárcára (x)
2023. 03. 24. 10:00
Ha tetőfelújításkor vagy új építésű házunk tervezgetésekor tetőfedő anyagot keresünk, egy sor erre megfelelő anyag közül választhatunk. Cikkünkben a beton tetőcserepek előnyeinek számba vételében és egyes tévhitek eloszlatásában a betonspecialista Leier szakértői lesznek a segítségünkre.